美肌ご飯

こんにちは〜こむぎです。

女性なら勿論お分かりであろう

生理前の肌荒れ…

わたしは今生理1週間前となりました泣

そこで、少しでも身体を労ってあげようと

今日は美肌ご飯を作りましたよー♡

方向ww

雑さ出てすみません。

☆ほうれん草と納豆の和風オムレツ

☆ビタミン野菜のポタージュ

☆オレンジとキウイとサツマイモのサラダ

☆ブロッコリーと赤パプリカ~オイマヨを添えて~

お米好きな私ですが…

お米無くても充分満足‼︎

身体もお肌も喜んでおりますわ~☆

「やっと労ってくれたのね〜」

と言う声が聞こえてきましたっ。

影響されやすいという性格もありますが

身体が喜ぶ食事をすると気持ちが前向きになるし、美容意欲が湧きますねっ。

毎月あるものだから。

長い付き合いになるのだから。

どうせなら嫌うのではなく、仲良くお付き合いしていこうと思います♡

■

こんにちは〜こむぎです。

今現在、わたしは自分の肌タイプ診断を

セルフで行なっている最中です。

セルフ肌診断方法

1.クレンジングする

2.洗顔する

3.タオルで水分を拭きとる

4.そのまま10分間放置

4.の放置プレイ怖すぎですよね泣

でも、10分後の肌の感じでタイプを測ることが出来るんですって。

結果としては…

部分的にツッパリやヒリつきを感じ、目元の小じわも気になる。

Tゾーンのみ脂がつく。

→混合肌さん。

ツッパリやヒリつきを感じ、目元の小じわも気になる。

Tゾーン,頬ともに脂がつかない

→乾燥肌さん。

洗顔後〜10分以内はつっぱりやヒリつきはない。

目元の小じわも気にならない。

Tゾーン、頬ともに脂がつかない。

→普通肌タイプ

ツッパリ、ヒリつきなし。

目元の小じわ気にならない。

Tゾーン、頬ともに脂がつく

→脂性肌タイプ。

因みに、私は乾燥肌の敏感肌でした！

良かれと思ってしていたスキンケア…

なんと間違っていた様です

参考資料:医師が教える正しいスキンケア大全

さぁ、洗顔後10分も放置してしまった。

これどうしよう。

とりあえず…肌断食⁇

今日はこのまま何もせずに寝てみます。

足もオシャレしてあげましょ。

こんにちは〜こむぎですσ(o･∀･o)

皆さんはお盆休みをいかがお過ごしでしょうか⁇エンジョイしておるのかなぁ〜♡

私は特に予定も無く←非リアというやつ。

お風呂に浸かりながらブログ書いてます。

夢はホテルのプールサイドでフォトジェニックなドリンクを飲む事です笑

さてさて。

そんな事を妄想しているこむぎですが

今日は自分の足と向き合ってみる事にしました。

というのも…

私はとんだミスを犯しております。

そう、まだまだ成長期の頃に先が細くヒールもほっそーいハイヒールを履いてカッコつけてました。しかも可愛かったらサイズが合わなくても気合いで履く‼︎っていうお馬鹿さんな事をして過ごしました。

だってねー

ヒール履いてたらルンルンするんだもんね。

うんうん、わかるわかる。

ってゴルァーーーーー(´Д` )！！！

何してくれてんねんこむぎーーーー！！

おかげ様で私は、私は…わたしは…

今、もんの凄い外反母趾なんだよ！！

矯正器具やら試したけど、寝てる間に痛すぎてとっちゃうんだよ‼︎‼︎

いま！いま！ヒールも履きこなせるいい女年齢なのに…泣

そんなブッサイクな足から目を背けたく

ケアなんて放ったらかしでした。

けど、ふと今日自分の足を見つめ思いました。

「いつも支えてくれてるんだよね〜」

よし。ちゃんと向き合って可愛いがってあげよう‼︎

それからというもの、スクラブでマッサージ、角質オフし、保湿もしっかりしてあげ、

ネイルも施し、トゥリングまで着けてあげちゃいました♡

うんうん、綺麗にしたらなかなかやな。

そう。

なんでもそう。

向き合う事が大事なのです。

考える事が大事なのです。

美容って自分が手をかけ努力すれば

必ず応えてくれる…♡

コンプレックスから目を背けてる皆さん‼︎

みーーーんなお姫様ですよ‼︎‼︎

大事な事をこれから一緒に思い出しながら、

キラキラと輝いちゃいましょーーッ

ルンルン♬

コンプレックス１つデリート。

ステキな1日だ(# ⁍̴̛ᴗ⁍̴̛ #)

30歳になりました‼︎

30歳になりました♬

こんにちはこむぎですッ。

いやぁーなっちゃったよー‼︎

30歳にーーーーーー‼︎

わーーーーい‼︎

なーんか知りませんが、昔から30歳になる事を楽しみにしておりました。

初ブログなのでちょいと自己紹介と今後こういうブログ書いていこうと思いますよ〜っていう紹介をさせて頂きます。

自己紹介

身長:160センチ

体重:48キロ

3サイズ:86-66-86

肌質:絶賛乾燥肌

性格:熱しやすく冷めやすい

苦手:パクチーと機械

得意:妄想

昔から美容は好きで、あーブログ書こうかなとは思っていたのですが、なんせ続かない性格なもので…。

でも、30歳を機に頑張って綺麗になろう‼︎

そう思い、綺麗になるまでの試行錯誤をありのままに綴っていこうと言う事でこのブログを始めてみました。

繰り返します。

熱しやすく冷めやすいです笑

何卒応援の程宜しくお願い致します。

こむぎ。